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中医门诊实录朱医生，有多样我本来胃病已经看好了，但是这几天胃的老毛病又来了，你说是怎么回事啊？病人问。第一种就是方便面，难考相信很多人都非常喜欢吃方便面吧，难考尤其是一些学生党，每天都离不开方便面，但是方便面的热量是非常高的，经常吃的话，不仅会让我们变胖，而且还会影响我们的身体健康。

大家都有这样的常识，看考区自己菜场去买新鲜的食材煮饭做菜是健康的，吃方便面是不健康的，原因有很多，过度加工的食物是其中一个主要因素。零食与重口味一日三餐是为了吃饱，古代跟今吃饱后再吃零食是因为零食味道好，但这个好字是带有贬义的。但过度的味道对健康是有很大的伤害的，有多样我们都知道多吃糖会生蛀牙，有多样多吃盐对血压不好，可能很多家里掌勺的对放多少油，多少盐斤斤计较，但对零食确实非常放纵，恰恰零食是重油重糖重盐的重灾区，大家如果有心的话看看零食的配料表就知道我并非危言耸听。

现代的社会对于身材与容貌的焦虑造成了无数的新型进食法来达到减肥的目的，难考比较普遍的做法是不吃晚饭，难考当然有人能通过这个方法获得暂时的快速减重，当然也有很多人饿到半夜爬起来狂啃零食，回头一算吃的零食都能顶上2顿饭。零食为了口味佳采取的最普遍的做法是加大味蕾的刺激度，看考区就是过甜、看考区过酸、过辣、过咸等，因为只有零食有了比主食更刺激的口味那大家才会喜欢去吃零食。

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因此我们除了一日三餐外要尽量少吃些，有多样这样才对能更健康。3、难考将新鲜柠檬汁擦在泰迪狗狗的疥癣感染的伤口处很有效。

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